onsdag 20 januari 2010

-2,9

Ny invägning.

Vikt: 88.0 (-2,9)
BMI: 34,4 (-1,1)

Det börjar stanna av. :-(

onsdag 13 januari 2010

-5,7 kg

Ny vägning idag.

Vikt: 90,9 kg. (-5,7kg)
BMI: 35,5 (-2,2)

Sånna resultat gillar vi :-)

onsdag 6 januari 2010

Starten.

Det är bara att inse att inget kommer komma gratis. Jag kommer få jobba för varenda kilo som jag ska ner och så lite är det inte heller.

Startvikt: 96,6 kg
Start BMI: 37,7

Målvikt: 57 kg Jag behöver med andra ord gå ner 39,6 kg.
Delmål: 75 kg, dvs vikten innan graviditet

Metoden:
GI och motion.